Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 1,21g | Prot: 6,60g | Hh: 206,00g.
Päivällinen: Marli Tomaattimehu. Välipalat/Muut: Pirkka Murkku Mehujää, Purukumi (Sokeriton), Rainbow Purukumi Täysksylitoli Piparminttu, Karhu Alkoholiton Olut. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gymismytherapy74
|