Aloituspäivämäärä: 16 elo 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 64,4 kg
26 maalis 24	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 23	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 23	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 23	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 23	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 22	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 22	64 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 22	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 22	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 22	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 22	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 22	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 22	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 22	68 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 22	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 22	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 syys 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 66,1 kg
15 loka 21	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 21	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 21	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 21	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 21	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 21	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 21	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 21	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 21	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 21	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 21	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 21	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 21 kesä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 64,5 kg
20 heinä 21	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	64,5 kg	Ei sovellu