Painohistoria - upochka



Aloituspäivämäärä: 01 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 81,3 kg
04 helmi 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.