|
Better.
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 117,60g | Hh: 240,78g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Honey. Lounas: Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Gourmet Steak Taco, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Gourmet Chicken Taco. Päivällinen: Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|