Painohistoria - Худейка оп



Aloituspäivämäärä: 14 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 95 kg
14 kesä 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 95 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.