Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2024
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 65,53g | Prot: 64,69g | Hh: 146,41g.
Aamiainen: Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Friggs Maissikakku Barbecue. Päivällinen: Mama Vegetable Flavour, Vöner Jouluvarras. Välipalat/Muut: Fazer Present Konvehti, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kahvatonkuula
|