Päiväkirja - laaura5, 13 tammi 24


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2024:
1301 kcal Rasva: 98,66g | Prot: 59,67g | Hh: 22,61g.   Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Pinaatti, Kreikkalainen Salaatti, Kotimaista Porsaan Kylkiviipaleet. Päivällinen: Lehtikaalisipsit, Pohjolan Juustola Leipäjuusto. Välipalat/Muut: Valio Arki Gouda Viipale, Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava, Olvi Hard Seltzer Mango & Pineapple. lisää...
1505 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laaura5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.