|
Tais olla vaa'assa joku häikkä viimeksi.
Tuntuu, että nyt paino jumittaa nyt ihan huolella.
|
134,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 14,75g | Prot: 18,87g | Hh: 78,36g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kotimaista Peruna-Sipulisekoitus, Paistettu Kananmuna. Välipalat/Muut: Irtokarkki. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Omppupantteri
|