Aloituspäivämäärä: 27 tammi 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 85 kg Alkupaino: 91,6 kg
03 maalis 24	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	91 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 loka 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83 kg Alkupaino: 91,6 kg
21 syys 19	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 18	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin