|
Back down again.
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 81,41g | Prot: 69,84g | Hh: 288,77g.
Aamiainen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread, Fried Egg , Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. Lounas: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder (533g). Päivällinen: Fresh Gourmet Dried & Sweet Blueberries & Cranberries, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Sweet Onions, Spinach, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce. Välipalat/Muut: Long John Silver's Hushpuppies, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|