Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 20,97g | Prot: 108,67g | Hh: 67,30g.
Päivällinen: Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas. Välipalat/Muut: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas, Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka, Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Hei Gymismytherapy74.. Jos käytät Telegram-sosiaalista verkostoa, onko sinulla oma käyttäjätunnus? lähetä se minulle, niin löydän sinut? Hyvää sunnuntaita.. 🌹🤗👋
10 maalis 24 jäseneltä: __giulio
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gymismytherapy74
|