Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 24,23g | Hh: 275,24g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Mama Instant Riisinuudeli. Välipalat/Muut: Malaco TV Mix Kirpeä, Nestlé Aino Vadelmasuklaa, Taffel Broadway Sourcream & Onion, X-Tra Sourcream & Onion, Nestlé Aino Lumoava Lakritsi, Haribo Top Star. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patonkija
|