|
This entry is for the week of April 7 through April 13.
Average Body Fat 21.3
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 53,47g | Prot: 78,06g | Hh: 70,51g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Cantina Chicken Burrito. Päivällinen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Lima and Corn Beans (Succotash, Fat Added in Cooking), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|