|
nesteitä, turvotusta, ja kenties hitusen ihan aitoa painoa pudonnut romahduksella. nouseepi varmasti taas hieman, kun nämä kierronvaiheet etenee. mutta näin sitä ollaan jälleen kaksinumeroisissa!
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 98,70g | Prot: 45,22g | Hh: 200,01g.
Aamiainen: Pirkka Vadelmakiisseli, X-Tra Vadelma, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Margariini 60, X-Tra Vehnäpaahtoleipä, Kahvi. Päivällinen: Grandiosa Grilled Veggies. Välipalat/Muut: Pirkka Original Maalaisperunalastu, Pirkka Original Maalaisperunalastu, Pirkka Maalaisperunalastu Ranch & Jalapeno, Pirkka Maalaisperunalastu Ranch & Jalapeno. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|