|
tässä jumitettiinkin jo samassa painossa jonkin aikaa, kiva nähdä liikettä vaa'an näytöllä!
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 77,46g | Prot: 50,53g | Hh: 229,51g.
Aamiainen: Vaasan Ruispalat, Valio Arki Gouda Viipale, Tuorekurkku (Kuorineen), Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia, Pepsi Pepsi Max, Kahvi. Lounas: Eldorado Tomaattimurska, Myllyn Paras Spagetti, Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti. Välipalat/Muut: Mars Mars Jäätelö, Pepsi Pepsi Max, Taffel Broadway, Pepsi Pepsi Max, Estrella Manhattan, Mars Jäätelöpatukka. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|