Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2188 kcal
|
Rasva: 113,48g | Prot: 72,40g | Hh: 199,92g.
Aamiainen: Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Mayonnaise. Päivällinen: Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Wal-mart Deli Cole Slaw, America's Choice Bacon Thick Sliced, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Välipalat/Muut: Ciao Bella Chocolate Hazelnut Gelato, Beer, Price's Pimento Cheese, Frito-Lay Frito Scoops. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|