Päiväkirja - John10251, 04 syys 16

Last night we went to my family's reunion in the country. Those folk can burn in the kitchen, on the grill and at the big outdoor fryers. I didn't have big portions of each but I had some of each. It was a blast seeing so many of my people who I have not seen in a decade. This morning my weight reflects that good time and my over eating. Oh well, I had fun...
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2016:
1419 kcal Rasva: 72,03g | Prot: 68,68g | Hh: 123,46g.   Aamiainen: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lounas: Frito-Lay Frito Scoops, Subway 6" Spicy Italian. Päivällinen: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Välipalat/Muut: Air Popped Popcorn. lisää...
Painonnousu 6,4 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gotta leave some room to live life in your plan. You'll get it off soon enough. Glad you had fun! 
04 syys 16 jäseneltä: mskestrela
Its good to have some fun along the way...glad you enjoyed yourself and your family! 
04 syys 16 jäseneltä: iulani
Those 2 pounds will be gone soon. Gotta have fun and take a day off sometimes. :) 
04 syys 16 jäseneltä: Banathallah
Gotta have moments to celebrate! 
04 syys 16 jäseneltä: erikahollister

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.