Painohistoria - ana_girsh



Aloituspäivämäärä: 01 helmi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70,6 kg
Alkupaino: 104 kg
20 touko 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 104 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.