Painohistoria - Jamilosingit



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54,4 kg
Alkupaino: 86,2 kg
09 touko 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 62,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.