Painohistoria - Qnarik S-yan



Aloituspäivämäärä: 15 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 69 kg
07 kesä 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 69 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.