Painohistoria - jukka.pirttimaki



Aloituspäivämäärä: 21 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78 kg
Alkupaino: 88,2 kg
11 kesä 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.