Painohistoria - Лифтоняша



Aloituspäivämäärä: 01 maalis 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 76,7 kg
09 kesä 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 25 joulu 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 72,6 kg
25 joulu 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 05 loka 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 70,3 kg
07 loka 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 29 syys 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 70,7 kg
29 syys 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.