Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 30,38g | Prot: 81,46g | Hh: 104,89g.
Lounas: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Kroger Tilapia Fillets. Päivällinen: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|