Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2017
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2539 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 3 tuntia, Sauvakävely - 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - satuetainen
|