Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 94,04g | Prot: 74,80g | Hh: 184,85g.
Aamiainen: Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Kauratyynyt. Lounas: Oululainen Jälkiuunipala, Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Kana-Nuudelikeitto. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Välipalat/Muut: Perunalastut (Suolatut). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|