Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 55,66g | Prot: 85,72g | Hh: 90,87g.
Aamiainen: Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Ketchup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Sweet Cherries, Grilled Cheese Sandwich. Päivällinen: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Costco Rotisserie Chicken. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|