Painohistoria - Talsoila



Aloituspäivämäärä: 07 tammi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 110 kg
Alkupaino: 119,7 kg
21 touko 24 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 123,3 kg Huonosti
15 huhti 24 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 122,6 kg Huonosti
25 maalis 24 122,5 kg Huonosti
17 maalis 24 120,5 kg 100%
12 maalis 24 122,6 kg 100%
04 maalis 24 125 kg Huonosti
25 helmi 24 122 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 123 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 119,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 marras 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 120 kg
Alkupaino: 160 kg
30 joulu 23 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 121,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 124 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 125 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 125,5 kg 100%
13 loka 23 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 126 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 126 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 128,2 kg Huonosti
12 syys 23 126,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 133,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 130,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 130 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 129 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 129 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 129 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 131 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 160 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.