|
Water drain off? I'll take it...
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 124,96g | Hh: 202,50g.
Aamiainen: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Turkey Sausage Patty, Hard-Boiled Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Bratwurst with Cheese, Watermelon. Päivällinen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|