Painohistoria - Hepsu



Aloituspäivämäärä: 16 tammi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 81,8 kg
23 maalis 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 13 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 13 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 13 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 13 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 13 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 13 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 13 68,6 kg 100%
13 maalis 13 69,4 kg 100%
12 maalis 13 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 13 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 13 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 13 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 13 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 13 81,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.