Aloituspäivämäärä: 17 kesä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 86 kg
14 kesä 24	68 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 24	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 24	67,4 kg	100%
26 huhti 24	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 23	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 23	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 23	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 23	68,4 kg	Huonosti
06 loka 23	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 23	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	65,7 kg	100%
23 kesä 23	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 23	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22	66 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	66,3 kg	100%
02 joulu 22	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 22	67 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 22	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 22	67,5 kg	100%
04 marras 22	68,1 kg	100%
28 loka 22	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 22	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 22	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 22	69,8 kg	Huonosti
16 syys 22	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 22	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	69,8 kg	100%
24 kesä 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 22	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22	69,9 kg	Huonosti
11 helmi 22	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21	70,6 kg	Huonosti
17 joulu 21	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 21	68,7 kg	Huonosti
05 marras 21	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 21	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 21	68,3 kg	100%
17 syys 21	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 21	68,7 kg	100%
13 elo 21	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 21	69,5 kg	Huonosti
30 heinä 21	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	67,5 kg	Huonosti
15 tammi 21	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 20	67,3 kg	100%
20 marras 20	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 20	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	67 kg	100%
25 syys 20	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 20	66,3 kg	100%
11 syys 20	66,5 kg	100%
04 syys 20	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 20	67 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 20	66,4 kg	100%
07 elo 20	67,4 kg	Huonosti
31 heinä 20	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20	66,5 kg	100%
03 heinä 20	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20	66 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 20	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	65 kg	100%
15 touko 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 20	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	65 kg	100%
24 huhti 20	65 kg	100%
17 huhti 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20	64,8 kg	100%
27 maalis 20	65 kg	100%
20 maalis 20	65 kg	100%
06 maalis 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20	65,3 kg	100%
21 helmi 20	66 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20	66,3 kg	100%
31 tammi 20	65,8 kg	100%
24 tammi 20	66,6 kg	100%
17 tammi 20	67,1 kg	100%
03 tammi 20	67,6 kg	Huonosti
14 joulu 19	65 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 19	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 19	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 19	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 19	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 19	65,6 kg	Ei sovellu
11 loka 19	64,9 kg	100%
04 loka 19	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 19	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 19	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 19	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 19	66,7 kg	100%
30 elo 19	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 19	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 19	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	65,4 kg	100%
11 tammi 19	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	64,2 kg	Huonosti
21 syys 18	64,7 kg	Huonosti
07 syys 18	63,6 kg	100%
03 elo 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 18	63,8 kg	Huonosti
04 touko 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17	60,2 kg	100%
17 marras 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	60,6 kg	100%
06 marras 17	61 kg	100%
20 loka 17	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 17	61,8 kg	100%
29 syys 17	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 17	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 17	63 kg	100%
18 elo 17	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17	63,4 kg	100%
30 kesä 17	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	63,2 kg	Huonosti
09 kesä 17	63,2 kg	100%
02 kesä 17	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 17	63,6 kg	100%
19 touko 17	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 17	64,7 kg	100%
28 huhti 17	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17	65,3 kg	100%
04 helmi 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16	64,7 kg	100%
25 marras 16	64,9 kg	100%
18 marras 16	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 16	65,3 kg	100%
29 loka 16	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 16	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 16	65 kg	100%
23 syys 16	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 16	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 16	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 16	64,5 kg	100%
19 elo 16	65,2 kg	100%
12 elo 16	65,5 kg	Huonosti
29 heinä 16	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16	65,4 kg	100%
01 heinä 16	66,3 kg	Huonosti
24 kesä 16	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16	86 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,9 kg
03 kesä 16	67 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 16	67,5 kg	100%
20 touko 16	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 16	67,8 kg	Huonosti
06 touko 16	68 kg	Huonosti
22 huhti 16	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16	67,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 maalis 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,6 kg
25 maalis 16	68,5 kg	Huonosti
11 maalis 16	67,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 maalis 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,3 kg
04 maalis 16	67,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 26 helmi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,8 kg
26 helmi 16	67,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 joulu 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,5 kg
12 helmi 16	66,8 kg	100%
05 helmi 16	67,8 kg	Huonosti
29 tammi 16	68 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16	68 kg	Huonosti
08 tammi 16	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16	68,6 kg	Huonosti
18 joulu 15	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15	67 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15	67,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 marras 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 66,9 kg
27 marras 15	66,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 loka 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,5 kg
20 marras 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 15	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 15	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 15	67,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 68,8 kg
18 syys 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 15	67,5 kg	Huonosti
28 elo 15	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15	67,6 kg	Huonosti
10 heinä 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 15	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 15	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 15	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15	68,8 kg	Huonosti
13 maalis 15	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15	68,4 kg	100%
27 helmi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15	68,4 kg	100%
13 helmi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	69,6 kg	Huonosti
30 tammi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15	70,3 kg	Huonosti
27 joulu 14	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 14	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 14	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 14	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 14	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 14	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 14	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 14	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 14	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 14	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 14	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 14	70,7 kg	Huonosti
22 elo 14	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 14	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 14	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 14	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 14	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 14	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 14	69,7 kg	Huonosti
20 huhti 14	68 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 14	68 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 14	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 14	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 14	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 14	68,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 72,4 kg
24 helmi 14	69,5 kg	Huonosti
17 helmi 14	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 14	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 14	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 14	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 14	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 14	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 14	70 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 14	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 14	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 14	72,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 joulu 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 69,8 kg
19 joulu 13	69,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 joulu 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 69,8 kg
12 joulu 13	69,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 joulu 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 70,7 kg
03 joulu 13	70,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 marras 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 70,5 kg
25 marras 13	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 13	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 13	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 13	70,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 08 heinä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 73,2 kg
24 loka 13	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 13	72 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 13	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 13	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 13	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 13	73,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 24 kesä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 73 kg
24 kesä 13	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 huhti 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 73,8 kg
28 touko 13	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 13	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 13	73,8 kg	Huonosti
10 huhti 13	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 13	73,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 22 maalis 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 73,4 kg
22 maalis 13	73,4 kg	Ei sovellu