Painohistoria - MainelyMe2



Aloituspäivämäärä: 23 loka 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61,2 kg
Alkupaino: 72,1 kg
09 kesä 24 75,7 kg Huonosti
02 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 75,2 kg Huonosti
19 touko 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 75,6 kg Huonosti
28 huhti 24 74,8 kg Huonosti
21 huhti 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 74,5 kg Huonosti
07 huhti 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 74,9 kg Huonosti
25 maalis 24 74,0 kg Huonosti
17 maalis 24 74,3 kg Huonosti
10 maalis 24 74,0 kg Huonosti
03 maalis 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 74,3 kg Huonosti
04 helmi 24 73,9 kg Huonosti
28 tammi 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 73,8 kg Huonosti
14 tammi 24 73,4 kg Huonosti
07 tammi 24 73,7 kg Huonosti
31 joulu 23 73,0 kg Huonosti
23 joulu 23 73,1 kg Huonosti
16 joulu 23 72,1 kg Huonosti
09 joulu 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 72,1 kg Huonosti
18 marras 23 72,1 kg Huonosti
11 marras 23 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 72,7 kg Huonosti
30 loka 23 71,1 kg Huonosti
23 loka 23 72,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 16 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61,2 kg
Alkupaino: 68,9 kg
16 loka 23 72,3 kg Huonosti
09 loka 23 71,9 kg Huonosti
02 loka 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 71,1 kg Huonosti
06 elo 23 71,0 kg Huonosti
30 heinä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 69,8 kg Huonosti
16 heinä 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 69,9 kg Huonosti
03 heinä 23 69,4 kg Huonosti
26 kesä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 68,8 kg Huonosti
10 kesä 23 70,0 kg Huonosti
03 kesä 23 69,5 kg Huonosti
27 touko 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 72,8 kg Ei sovellu
11 maalis 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 71,6 kg Huonosti
11 helmi 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 71,0 kg Huonosti
28 tammi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 72,0 kg Huonosti
26 joulu 22 71,3 kg Huonosti
18 joulu 22 70,6 kg Huonosti
11 joulu 22 71,0 kg Huonosti
27 marras 22 69,9 kg Huonosti
19 marras 22 70,1 kg Huonosti
12 marras 22 68,9 kg Huonosti
29 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 68,0 kg Huonosti
24 syys 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 67,8 kg Huonosti
10 syys 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 66,4 kg Huonosti
30 heinä 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 68,6 kg Huonosti
14 touko 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 68,5 kg Huonosti
30 huhti 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 68,3 kg Huonosti
09 huhti 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 70,6 kg Huonosti
18 joulu 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 70,7 kg Huonosti
11 syys 21 69,7 kg Huonosti
04 syys 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 68,9 kg Huonosti
14 elo 21 69,1 kg Huonosti
07 elo 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 68,9 kg Huonosti
20 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 67,3 kg Huonosti
27 helmi 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 70,9 kg Huonosti
19 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 69,7 kg Huonosti
05 syys 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 70,8 kg Huonosti
20 kesä 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 69,6 kg Huonosti
06 kesä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 70,3 kg Huonosti
21 maalis 20 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 69,9 kg Huonosti
15 helmi 20 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 70,7 kg Huonosti
15 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 70,8 kg Huonosti
17 marras 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 72,1 kg Huonosti
13 loka 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 70,5 kg Huonosti
22 syys 18 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 69,6 kg Huonosti
01 syys 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 68,8 kg Huonosti
15 elo 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 68,0 kg Huonosti
02 kesä 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 62,1 kg Huonosti
17 maalis 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 70,8 kg Huonosti
23 joulu 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 68,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 20 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61,2 kg
Alkupaino: 69,9 kg
09 joulu 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 70,3 kg Huonosti
03 marras 17 69,4 kg Huonosti
23 loka 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 68,9 kg Huonosti
22 kesä 17 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 69,4 kg Huonosti
06 touko 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 70,9 kg Huonosti
07 helmi 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 71,7 kg Huonosti
20 joulu 16 69,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 61,2 kg
Alkupaino: 70,8 kg
13 joulu 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 70,6 kg Huonosti
22 marras 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 69,6 kg Huonosti
07 marras 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 69,2 kg Huonosti
23 loka 16 68,5 kg Huonosti
08 loka 16 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 68,4 kg Huonosti
11 elo 16 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 16 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 68,0 kg Huonosti
31 touko 16 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 16 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 71,0 kg Huonosti
25 tammi 16 70,9 kg Huonosti
16 tammi 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 15 69,4 kg Huonosti
10 joulu 15 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 15 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 15 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 15 70,8 kg Huonosti
14 loka 15 70,3 kg Huonosti
30 syys 15 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 15 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 15 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 15 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 70,8 kg Huonosti
24 kesä 15 69,9 kg Huonosti
17 kesä 15 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 69,8 kg Huonosti
18 touko 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 15 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 70,8 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 03 huhti 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,7 kg
Alkupaino: 70,3 kg
24 helmi 15 68,0 kg Huonosti
27 joulu 14 64,4 kg Huonosti
19 joulu 14 63,5 kg Huonosti
11 joulu 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 62,9 kg Huonosti
21 loka 14 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 14 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 14 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 14 65,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 67,0 kg Huonosti
05 maalis 14 63,5 kg Huonosti
26 helmi 14 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 14 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 14 63,5 kg Huonosti
05 helmi 14 63,0 kg Huonosti
25 tammi 14 62,6 kg Huonosti
17 tammi 14 62,6 kg Huonosti
10 tammi 14 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 14 62,6 kg Huonosti
27 joulu 13 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 13 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 13 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 13 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 13 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 13 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 13 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 13 63,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 13 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 13 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 13 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 13 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 13 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 13 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 13 66,9 kg Huonosti
26 elo 13 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 13 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 13 68,2 kg Huonosti
05 elo 13 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 13 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 13 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 13 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 13 69,7 kg Huonosti
02 heinä 13 69,2 kg Huonosti
24 kesä 13 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13 68,6 kg Huonosti
10 kesä 13 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 13 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 13 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 13 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 13 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 13 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 13 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 70,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.