Päiväkirja - vainminä, 27 helmi 18

kuinka tärkeä ateria aamupala on teille laihduttamisen suhteen? kyselen, kun en edes muista milloin olisin syönyt viimeksi aamupalaa, ehkä ala-asteella... 😬

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mulla on aina ollut herkästi heilahtelevat verensokerit. Jos olen lähtenyt syömättä liikkeelle ja on kiireinen työpäivä (Mulla ei ole ruoka/kahvitaukoja, vaan syödään eväitä kun tulee sopiva hetki.) eikä ehdi mitään panemaan suuhun, niin kohta jo kädet tärisee ja heikottaa, kun verensokerit tippuu liian alas. On pakko syödä aamulla kunnolla, mutta pari paistettua munaa ja kahvit auttaa jo pitkälle 😃 
01 maalis 18 jäseneltä: Tytteli72

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vainminä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.