Aloituspäivämäärä: 28 tammi 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 72,1 kg Alkupaino: 83,9 kg
28 helmi 24	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 tammi 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70,3 kg Alkupaino: 78,9 kg
10 huhti 23	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 elo 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68,0 kg Alkupaino: 95,3 kg
27 joulu 22	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 22	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 22	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 22	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 22	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 22	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 22	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 22	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 22	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 22	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 22	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 22	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 22	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 22	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 22	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin