Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 150,29g | Prot: 76,51g | Hh: 7,39g.
Aamiainen: Kickstart-kahvi10, Espresso, GoGreen Kookosjuoma. Lounas: Chia-vanukas. Päivällinen: Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Valio Aurajuusto. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tuikku444
|