Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 123,39g | Prot: 59,25g | Hh: 12,98g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Kevytkerma, Kickstart-kahvi10. Lounas: Kara Kookosmaito, Leader Raakakaakaojauhe, Salliselta Chia-Siemen. Päivällinen: katkarapupata. Välipalat/Muut: Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Keitetty Kananmuna, Paprika (Punainen), Lidl Kermajuusto, Rainbow Salami Snack Chili. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tuikku444
|