Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
*Лёлик*
*Лёлик*
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
67
Seuratut
9
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,9 kg
Tämänhetkinen paino
50,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
51 kg
Vielä jäljellä:
0,9 kg
Seuraa
Painohistoria - *Лёлик*
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Анчоус12
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
april-30
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
yabloko_437
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
OlgaFit2023
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen *Лёлик* viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Melon
Suodatinkahvi
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri