♡glstn(176cm)♡

Liittynyt: maaliskuu 2022

Julkaisut

205

Seuratut

Seuraajat

150

Painohistoria

Alkupaino

56 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg

Tämänhetkinen paino

50,5 kg
Edistys: Painonpudotus 6,3 kg viikossa

Tavoitepaino

45 kg

Vielä jäljellä: 5,5 kg

Seuraa

Приветствую!
Я Саша 🤍
Мне 24 года
Рост: 176cm
Max: 56kg
Min: 40kg

На пп сижу с марта, имею хронические болячки с желудком, из-за которых не могу набрать вес. Переборола рак в 2020 году.
💪🏻Разгоняю метаболизм и набираю мышечную массу.
Всем удачи!☀️

Painohistoria - ♡glstn(176cm)♡

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Мать котов
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,8 kg viikossa

	Голубоглазая Элис 🩵
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	mandyamiv
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa

	сора[162]
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen ♡glstn(176cm)♡ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом
	Соус на Основе Растительных Масел
	Маслины без Косточки
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Seisominen
	Pyöräily (Kuntopyörä)

Näytä dieettikalenteri