Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Akşin
Akşin
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
4
Seuratut
2
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
45 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
52 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - Akşin
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Xadija98
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
nigarragin219
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Jäsenen Akşin viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Protein milkshake
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Näytä dieettikalenteri