Laque - Jäsen

Laque

Liittynyt: heinäkuu 2012

Julkaisut

205

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

97,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg

Tämänhetkinen paino

87,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

81,6 kg

Vielä jäljellä: 5,9 kg

Seuraa

Painohistoria - Laque

	Aleksandr.S.P.B.
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Debbie Cousins
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,5 kg viikossa

	KGBrown4770
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	John10251
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 246kcal | Rasva: 18,55g | Hh: 17,53g | Prot: 8,24g

A light salad that's perfect with pasta or rice.

Kaloria: 258kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 35,49g | Prot: 0,49g

A traditional Cuban cocktail made of five ingredients: spearmint, rum, sugar, lime, and carbonated water.

Kaloria: 178kcal | Rasva: 8,37g | Hh: 6,57g | Prot: 18,63g

Turkey, ham, egg, cheese and vegetables make this salad tasty.

Näytä koko keittokirja

	Sprite (12 oz)
	Birria Con Consome
	Quesadilla Birria
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
	Vaellus
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h