Салют! Меня зовут Евгений, 1984 г.р. / 172 см.
Большую часть сознательное жизни слежу за своим весом, так как в семье - родители / брат / племянник / бабушки / двоюродные брать я - все с лишним весом от 20 до 50 кг. Причина - отсутствие культуры фитнеса и огромные порции при приеме пищи во всем роду (последнее передалось и мне =).
Сам не фанат диет и не спортсмен, но со портом всегда складывалось все ок - бегал за школу в детстве, в институте ходил на физру в паурлифтинг, после вуза научился плавать и много плавал в бассейне. В 2015 году впервые попробовал заниматься с персональным тренером железом (я большой фанат персональных наставников) - неожиданно для себя и тренера за 3 месяца сделал КМСа по жиму, хотя не подходил к железу 7+ лет. В 2014-2018 несколько раз бегал полумарафоны и 30ку на 30 лет, в общем кардио я люблю со школы.

В 2018 сделал важную операцию на глаза - на год отменили любую физ активность кроме прогулок, плюс переезд в Китай на 3 месяца - переработки, алкоголь и вкусная еда только ухудшили ситуацию. Как итог, за 1 год плюс 5.5 кг - привет 82 кг на весах при моих то 172 см (мой личный кошмар был всегда отметка 80 кг на весах). Год прошел, запрет снят, я решил попробовать заниматься с новым тренером 100% онлайн с конца сентября 2019 и снова вернуться в нормальную форму - 72-74.5 кг, и сделать мастера спорта. ФС впервые попробовал в 2018, когда бегом согнал 3 кг, но приложение забросил. Вернулся в 2019. Сейчас в ФС слежу за весом и подпитываюсь мотивацией от коммьюнити.
В жизни занимаюсь технологическим предпринимательством.