laydeedonrae - Jäsen

laydeedonrae

Liittynyt: tammikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

104,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg

Tämänhetkinen paino

108,0 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

79,4 kg

Vielä jäljellä: 28,6 kg

Seuraa

Painohistoria - laydeedonrae

	John10251
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	wallisrox
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	kedrake
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Jstaparrothead
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Kaloria: 330kcal | Rasva: 18,01g | Hh: 18,05g | Prot: 23,36g

Fish cakes with tartar sauce.

Kaloria: 64kcal | Rasva: 2,42g | Hh: 9,84g | Prot: 2,76g

Fresh green beans with a taste of soy sauce and garlic.

Näytä koko keittokirja

	Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos
	Kim Chee Style Cabbage
	Rich & Creamy Hot Cocoa Mix
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Toimistotyö
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h