pudding315
Liittynyt: lokakuu 2017
Julkaisut
5
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg

Tämänhetkinen paino
88,9 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino
77,1 kg
Vielä jäljellä: 11,8 kg
Hello!

I am a single mum, 24 yr, college student, working full time.
I am at my highest weight, that I never thought I'd reach, but It's okay, I understand myself now. And i'm trying to fix the broken.


The diet im pursuing is Keto-Diet and I/F 18/6. I used Ketogains macrocalculator.
My macros consist of 1200 cal, 20 carbs, 50 gm protein.


All feedback and recommendations are welcome <3


xoxoxo

Painohistoria - pudding315


Seuratut

Bdy127
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up
 
crankybuzzard
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
mylahxandermom
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
 
keshtheblacgoddessware
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 9,5 kg viikossa Down


Jäsenen pudding315 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.