Painohistoria - hessup



Aloituspäivämäärä: 12 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 110 kg
24 elo 17 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 102 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 106 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 107 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 16 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 16 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 108 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 110 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 110 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.