Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Viippu
Päiväkirja
Päiväkirja - Viippu
Profiili - Viippu
|
Painohistoria
6 - 10 (92)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
11 helmikuuta 2024
Välillä mietin, että miten ihmeessä ihmiset saavat syötyä suositusten mukaisen määrän kasviksia päivässä? 500g on vielä ihan ok, mutta 800g! Miten te teette sen?
(11 kommenttia)
11 helmikuuta 2024
On se vaan niin vaikeaa. Tiedän mitä pitäisi tehdä, mutta en tee. 🫣
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66 kg
0 kg
16 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
31 joulukuuta 2023
Noniin. Se olisi muijan aika aloittaa kalorien seuraaminen. Pohdin itsekseni, että jopa -15 kiloa olisi hyvä karistaa. Tai ainakin ajatuksellisesti. Jos tulisi lihasta rasvan ja löllön tilalle, niin ei sen painon niin väliä. Kuitenkin, jotta saisi itselleen taas paremman fiiliksen.
Se on jännä. Tiedän ihan tasan tarkkaan, että pläskiksi on hommat menneet. Ei ole olit väliä. Ei ole kiinnostanut. Onneksi uusi vuosi mieltyi tällä kertaa uutena mahdollisuutena. 💫
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,4 kg
0 kg
15,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
30 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
3,4 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
09 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,7 kg
7,7 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Viippu
Näytä täydellinen historia