Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rikupajari
Päiväkirja
Päiväkirja - rikupajari
Profiili - rikupajari
|
Painohistoria
51 - 55 (152)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
25 maaliskuuta 2020
Lisää kommentti
25 maaliskuuta 2020
Ei vielä menty alle 120kg mutta alaspäin kumminkin viikon takaisesta. Toki tässä nyt tuli pari päivää syötyä huonommin ja yhtenä päivänä juotua runsaasti oluttakin. Lisäksi polven vaivat estivät liikkumisen. Nyt kumminkin takaisin ruotuun vaikka tänään viskiä vähän maistellaankin :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
120 kg
5 kg
20 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
24 maaliskuuta 2020
Lisää kommentti
23 maaliskuuta 2020
Ettei menisi liian helpoksi tämä urakka niin polvi posahti. Ensin pari päivää vaikutti liikkuvuuteen ja tuntui ihmeellistä painetta muttei ollut kipeä. Viime yönä alkoi kivut ja tässä ei olla nukuttu siitä lähtien. Askeltaa ei voi, kepeillä pystyn hiljakseen liikkumaan. Myöhemmin sitten päivystykseen jonottamaan jos saisi jotain supertroppia jolla lähtisi kivut ja muutkin tuntemukset. Nyt otettu yksi (viimeinen) kihtikohtauksiin tarkoitettu särkylääke joka vähän helpotti.
Ei ole perkele helppoa. Ensin juuri alkanut kuntosali-innostukseni menee päin persettä koska korona ja nyt ei pääse edes kävelylenkkejä tekemään. Pakko myös vähän luistaa ruokavaliostakin kun joutuu syömään sitä mitä kaapissa on ja minkä saa nopeiten ja helpoiten valmistettua.
Kyllähän tästä selvitään kuten aina mutta syöhän tuo motivaatiota kun tuntuu että koko ajan tulee jotain mutkia matkaan ja olisi vaan "helpompi" olla läski. Pahus sentään.
(9 kommenttia)
22 maaliskuuta 2020
Lisää kommentti
Painohistoria - rikupajari
Näytä täydellinen historia