Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
marianna.emilia.pafs
Päiväkirja
Päiväkirja - marianna.emilia.pafs
Profiili - marianna.emilia.pafs
|
Painohistoria
11 - 15 (16)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
16 heinäkuuta 2018
Terveellisempi pizza maanantai-iltaan😋 pohjassa psylliumia, vettä ja kaurajauhoja. Täytteenä quorn-rouhetta, tomaattimurskaa, valkosipulia, ananasta ja juustoja Kadett 5% sekä Auraa🤗🤪
(5 kommenttia)
15 heinäkuuta 2018
Pohdintaa verensokerista. Tänään aamulla töissä mittasin lukeman 3,6. Mulla ei ole diabetesta siis. Pätkäpaastoilen 16:8 yövuoroissa koska maha ei kestä yöllä syömistä. Kuinkahan haitallista alhainen verensokeri on ns. terveelle ja onko tuo ihan normaalia paastoillessa?
(17 kommenttia)
15 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,9 kg
1,1 kg
1,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
02 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57 kg
1 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
18 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - marianna.emilia.pafs
Näytä täydellinen historia