Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
suskiinak
Päiväkirja
Päiväkirja - suskiinak
Profiili - suskiinak
|
Painohistoria
11 - 15 (105)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
09 syyskuuta 2023
2 kiloa tavoitteeseen, mutta varaa on vielä sen jälkeen viilata vielä 2-3 kiloa. Ei pakollista tarvetta tiputtaa enempää, mutta jos lähtee niin ok. Sitten alkaa ylläpitovaihe, huh, saa nähdä miten siinä käy
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67 kg
39,7 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
06 syyskuuta 2023
Paino liikahti taas alaspäin, vähän oli siksakkia loppuviikosta 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,6 kg
39,1 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
31 elokuuta 2023
Eilen söin pullan, kun töissä oli tarjolla. Olin ihan varma, että nyt pompsahtaa paino ylöspäin, mutta tulikin muutaman sata grammaa alaspäin 😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,3 kg
38,4 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
29 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,6 kg
38,1 kg
3,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
23 elokuuta 2023
Hupsista, tuli merkattua edelliseen päiväkirjamerkintään paino väärään paikkaan. En saanut äkkiä poistettua merkintää 🤔
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,8 kg
37,9 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
Painohistoria - suskiinak
Näytä täydellinen historia