Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kahvatonkuula
Päiväkirja
Päiväkirja - Kahvatonkuula
Profiili - Kahvatonkuula
|
Painohistoria
16 - 20 (101)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
05 helmikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
124 kg
36 kg
54 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
03 helmikuuta 2024
Mulla on joku nälkäkausi. Koko ajan nälkä. Ei auttanut 2 peräkkäistä viikonloppua jolloin söin laskematta mitä huvitti (=_paljon_). Nyt olen lisännyt päiviin pari hedelmää, joiden kaloreita en laske. Pitäisi muutenkin syödä enemmän kasviksia ja hedelmiä, joten tuumasin että näin en ainakaan syö nälkään mitään moskaa. Hedelmien lisääminen on kyllä auttanut, mutta silti on välillä hankalampaa kuin muutama kuukausi sitten.
En ole myöskään ihan tavoitteessa, jonka asetin kesällä: että voisin vuodenvaihteeseen mennessä vaihtaa työvaatteet kokoa pienempään. Ei onnistu vielä, mahtuisi päälle mutta turhan kireät. Toukokuussa vaihdoin ensimmäisen kerran kokoa pienempään, vielä täytyy jatkaa jonkun aikaa että onnistuu sama temppu uudelleen.
Hitaasti mutta eteenpäin kumminkin.. 😮💨😌
Lisää kommentti
15 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
125 kg
35 kg
55 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
08 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
126 kg
34 kg
56 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
01 tammikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
127 kg
33 kg
57 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Kahvatonkuula
Näytä täydellinen historia