Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jyrkijyräys
Päiväkirja
Päiväkirja - jyrkijyräys
Profiili - jyrkijyräys
|
Painohistoria
16 - 20 (37)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
Seuraava
20 elokuuta 2021
kylläpä lähti reilusti ensimmäisellä viikolla. Takana 28 km kävelyä viikon sisään ja päiväkalorit 1800-2000 paikkeilla
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
121,8 kg
22,2 kg
21,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
13 elokuuta 2021
Mikä on sopiva kalorivaje 125 kg miehelle, pituutta 182 cm?
(12 kommenttia)
13 elokuuta 2021
Mikä on sopiva kalorivaje 125kg miehelle, pituus 182cm?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
125,8 kg
18,2 kg
25,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
02 heinäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
123,5 kg
20,5 kg
23,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
29 toukokuuta 2021
Aamupaino 29.05.2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
122,8 kg
21,2 kg
22,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - jyrkijyräys
Näytä täydellinen historia