Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
käpylammas
Päiväkirja
Päiväkirja - käpylammas
Profiili - käpylammas
|
Painohistoria
16 - 20 (28)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
24 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,6 kg
15,4 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
09 syyskuuta 2021
🥳
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
15 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
04 syyskuuta 2021
Liikunnasta ollut taukoa pari viikkoa, ei ole töiden jälkeen jaksanut tehdä enää mitään. Herkkuja sen sijaan tullut syötyä melkein päivittäin, ei kuitenkaan vaikuttanut nostavasti painoon. Silti näen itseni nyt isompana peilistä, vaikka mitään ei ole tapahtunut.. Ja tiedän että jos nyt lähtisin esim. salille niin olisin sen jälkeen kuvaani tosi tyytyväinen vaikka liikunnan jälkeen usein vähän turvottaakin. Pitäis päästä eroon siitä että kehonkuva on niin vahvasti sidoksissa siihen onko päivä ollut "onnistunut" vai ei 😅 Joka tapauksessa hyvillä mielin eteenpäin
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,4 kg
14,6 kg
0,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
03 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,4 kg
14,6 kg
0,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
21 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,9 kg
14,1 kg
0,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - käpylammas
Näytä täydellinen historia